Монография посвящена таинственной и недостаточно знакомой врачам проблеме – инсомнии. Авторы – ведущие российские специалисты в области сомнологии (науке о сне). В книге значительное внимание уделено физиологии сна, его эволюции, механизмам (нейрофизиологическим и нейрохимическим) сна и его функциям, методам изучения сна, возрастным и хронобиологическим аспектам сна, соотнесенности сна и стресса. В этих разделах описываются не только традиционные взгляды на сон, но также новые разработки авторского коллектива. Важным разделом является международная классификация расстройств сна, которая соотнесена с МКБ Х. В монографии подробно описываются причины инсомнии, ее клиническая картина и методы диагностики. Подробно раскрыта фармакотерапия инсомний, роль и место современных гипнотиков. В разделе нефармакологических методов лечения инсомнии подчеркивается важнейшая роль психотерапии, а также описаны новые подходы к терапии нарушений сна – фототерапия и энцефалофония («Музыка мозга»). Приведены результаты двойных слепых плацебо контролируемых исследований, доказывающих эффективность последней. Впервые в отечественной литературе приводится лечение инсомний, связанных с нарушением околосуточных ритмов, часто встречающихся в условиях современного глобализируемого общества. Глоссарий, представленный в конце книги, позволит читателю быстро и без излишнего напряжения понять суть употребляемых терминов. Монография предназначена для широкого круга врачей, так как нарушения сна, несомненно, являются междисциплинарной проблемой.
