В практических рекомендациях в доступной форме представлены действия по оказанию первой помощи и способы выживания в чрезвычайных ситуациях. Эти действия и способы базируются на фундаментальных основах современной медицинской науки и смежных дисциплин. Понятно, что в одном издании невозможно охватить все ситуации, когда пострадавшему требуется первая помощь. Поэтому, авторы постарались показать, как нужно действовать при наиболее часто встречающихся неблагоприятных для жизни и здоровья состояниях в чрезвычайных ситуациях.