Суставная гимнастика
Авторы:
Никишкин В. А. Бумарскова Н. Н. Лазарева Е. А. Гарник В. С. Козлова М. Г. Погудина Е. В. Матвеева Е. А.
Издательство:
МИСИ - МГСУ
Год издания:
2022
Суставная гимнастика : учебное пособие по всем УГСН, реализуемым НИУ МГСУ / В. А. Никишкин, Н. Н. Бумарскова, Е. А. Лазарева и др. - Москва : МИСИ - МГСУ, 2022. - 75 c. - ISBN 9785726431499. - Текст : электронный // ЭБС "Букап" : [сайт]. - URL : https://www.books-up.ru/en/book/sustavnaya-gimnastika-17777649/ (дата обращения: 24.01.2025). - Режим доступа : по подписке.
₽
₽
Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необходимо руководствоваться во время проведения занятий, а также о физиологии и анатомии человека, биомеханических и биохимических процессах, происходящих в организме человека. Представлены правила подбора упражнений и противопоказания к выполнению суставной гимнастики, методика самоконтроля физической подготовленности и физического развития, иллюстрированные комплексы упражнений суставной гимнастики с предметами и без них.
Для обучающихся бакалавриата по всем УГСН, реализуемым НИУ МГСУ.
Дополнительные материалы
Ещё больше материалов после регистрации
В этом разделе еще нет дополнительных материалов, будьте первыми.
В этом разделе еще нет дополнительных материалов, будьте первыми.
В этом разделе еще нет дополнительных материалов, будьте первыми.
