Здоровый сон — счастливый ребенок
Вайсблут М. Здоровый сон — счастливый ребенок / М. Вайсблут. - М. : Альпина нон-фикшн, 2016. - 613 c. - ISBN 9785916713046. - Текст : электронный // ЭБС "Букап" : [сайт]. - URL : https://www.books-up.ru/en/book/zdorovyj-son-schastlivyj-rebenok-14636344/ (дата обращения: 22.12.2024). - Режим доступа : по подписке.
379 ₽
₽
₽
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов —
общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей — создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.