Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Кроль Л. Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее / Л. Кроль. - М. : Альпина Паблишер, 2021. - 240 c. - ISBN 9785961463125. - Текст : электронный // ЭБС "Букап" : [сайт]. - URL : https://www.books-up.ru/ru/book/najti-sebya-kak-osoznat-svoi-istinnye-zhelaniya-i-stat-schastlivee-14342052/ (дата обращения: 22.02.2025). - Режим доступа : по подписке.
Подписка
Печатная версия
379 ₽
₽
₽
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.