Учебное пособие посвящено практической реализации одного из основополагающих принципов физического воспитания – это обеспечение индивидуального подхода в процессе подготовки волейболистов.
Настоящая работа представляет собой учебное пособие для учителей физической культуры общеобразовательных школ, тренеров ДЮСШ, СДЮШОР, студентов факультетов физической культуры. Оно разработано в соответствии с современными требованиями по физическому воспитанию школьников и молодежи.
