Каталог - Электронная библиотечная система "BookUp"

В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность тренировочного процесса, а также способствуют росту результативности в соревновательной деятельности.
Рассматриваемые принципы функционирования биоэнергии человека и использования различных биэнергетических упражнений являются базисными и универсальными. Их можно использовать в любых видах спорта.
Для широкого круга читателей.

Двигательная активность и здоровье

Ерёмушкин М. А.,

Автор с разных точек зрения рассматривает построение свободного движения, не ограниченного какими-либо внешними обстоятельствами и внутренними рамками условностей. Приводятся примеры базовых комплексов лечебной гимнастики, использующихся на этапах лечения травм опорно-двигательного аппарата.
Издание рассчитано на специалистов в области физической культуры и самый широкий круг читателей, интересующихся вопросами здорового образа жизни.

Диагностика в клинической и спортивной медицине

Дёшин Р. Г.,

Основной целью данного справочника является использование предоставленного материала для облегчения диагностики заболеваний в практике спортивной медицины, формулировки клинических диагнозов и подбора оптимального лечения спортсменов на различных этапах подготовки и соревнований.
Справочник предназначен врачам по спортивной медицине, а также может быть полезным врачам различных специальностей

Игры на воде для обучения и развлечения

Булгакова Н. Ж.,

Методические рекомендации подготовлены в рамках договора о сотрудничестве между Всероссийской федерацией плавания и ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК)».
Материалы могут быть использованы для наполнения содержательной стороны планов и программ учебного и тренировочного процесса подготовки школьников и спортсменов, а также для организации массового обучения плаванию и проведения оздоровительно-развлекательных мероприятий на воде.

Психологический тренинг для бегунов

Гэллоуэй Дж.,

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Эргогенные эффекты спортивного питания

Волков Н. И., Олейников В. И.

В книге раскрываются основные принципы рационального питания спортсменов и их реализация за счет употребления пищевых и биологически активных добавок. Рассмотрено спортивное питание различных фирм, разработанное специально для спорта высших достижений.
Для тренеров, спортсменов, диетологов, спортивных врачей.

Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Веракса А. Н., Горовая А. Е.

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам.
Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.

Психология физической культуры

Яковлев Б. П., Бабушкин Г. Д.

Учебник «Психология физической культуры» написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям: 034300.62 – «Физическая культура», 034400.62 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 034600.62 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» и 032101 – «Физическая культура».
Учебник состоит из трех частей: «Общая психология», «Психология физического воспитания», «Психология спорта».
В учебнике изложены основные вопросы психологии человека, психических проявлений, групповой динамики, а также закономерности психической активности человека, проявляющейся в процессе физического воспитания и спорта. Знание психологии будет служить основой при сопровождении и организации физического воспитания в школе, при различных видах подготовки спортсменов.
Для преподавателей и студентов факультетов и вузов физической культуры.

Руководство по медико-биологическому сопровождению подготовки в детско-юношеском хоккее

Левшин И. В., Михно Л. В.

Настоящее руководство содержит физиологические закономерности формирования физических качеств и состояния тренированности, теоретические основы и изложение рекомендаций по медико-биологическому сопровождению в системе подготовки хоккеистов в детском и юношеском хоккее, а также может быть использовано и в хоккее высокой квалификации с учетом специализации хоккеистов и специфики подготовки в различные периоды тренировочно-соревновательного периода. Дано обоснование применения средств для скорейшего восстановления юных хоккеистов после выполнения интенсивных физических нагрузок.
Руководство предназначено для тренеров и врачей детских и юношеских хоккейных клубов, а также может быть использовано и другими специалистами по спортивной физиологии и медицине.

Теория и методика оздоровительной физической культуры

Третьякова Н. В., Андрюхина Т. В.

В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.

Ботулинотерапия

Нефедьева Ю. В., Зиганшин О. Р.

Учебное пособие посвящено одной из самых распространенных процедур в мире - ботулинотерапии. В работе отражены вопросы истории развития ботулинотерапии, строения ботулотоксина, работы нервно-мышечного синапса и механизма действия на него ботулииического токсина. Описаны современные препараты для ботулинотерапии, их различия, правила разведения и хранения, показания и противопоказания к применению. Рассмотрено строение мышц лица и шеи, определение точек введения ботулотоксина, расчет среднетерапевтических доз, а также описаны нежелательные явления. Знание этих вопросов позволит врачам-дерматовенерологам и косметологам правильно провести процедуру с учетом анатомических особенностей мышц лица, что позволит избежать осложнений.

Гидрокинезотерапия

Солодянкина М. Е., Строева В. С.

В учебном пособии на современном уровне освещены проблемы медицинской реабилитации артериальной гипертонии, осложненной ранними формами хронической цереброваскулярной патологии, что представляет интерес для практической медицины в связи с развитием кардионеврологии. Достоинством пособия является разработанная авторами методика гидрокинезотерапии в бассейне, подтвержденная результатами собственных проспективных наблюдений у данной категории больных.

← 1 … 554 555 556 557 558 559 560 561 562 … 712 →