В учебном пособии изложена оригинальная концепция и технология средств и методов контроля за состоянием здоровья студентов и эффективностью учебного процесса. Разработанная авторами балльная шкала оценки физических качеств и функциональных показателей позволяет осуществлять социально-гигиенический мониторинг физического здоровья студентов, а самим студентам оценивать своё здоровье и эффективность занятий физического воспитания.
Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по дисциплине «Физическая культура и спорт», а также преподавателей, занимающихся с контингентом специального учебного отделения. Пособие будет полезно для курсантов, обучающихся в системе последипломного дополнительного образования.